Stage “5 passi 2020” Allenamento a tema di Qi gong e Taijiquan accessibile dal Vivo e/o da Casa tua con le video lezioni registrate. La pratica è aperta a tutti, sarà possibile seguire l’allenamento da Casa acquistando le LEZIONI VIDEO REGISTRATE. Le lezioni sono suddivise in 2 classi: Terapeutico e Marziale. All’interno della videoteca troverete
Scarica il Calendario completo dei nostri corsi cliccando sul link sottostante: ORARI CENTRO COMOCON NOMI 2018
Dopo l’allenamento a Pian del Tivano continua la pratica all’aperto. Nel mese di Luglio vi aspetto al Lido di Villa Olmo per praticare Qi Gong in riva al lago.
Da quest’anno è iniziato il corso per bambini e adulti di Taekwondo con Iris, Campionessa Internazionale di Taekwondo. Per sette anni impegnata nella Squadra Nazionale di Cuba, per sette volte Campionessa Nazionale di Taekwondo e due volte Campionessa Centro America, in grado di formare agonisti e di seguire gruppi e allievi singoli, grazie ai suoi studi in Scienze Motorie e
Sette giorni di pratica energetica condivisa, per chiudere un anno di lavoro entusiasmante, insieme…
Mentre la gente passa il tempo a lamentarsi per il caldo torrido, un gruppo di praticanti non teme si aumentare il calore benefico della circolazione del Qi. E’ iniziato venerdì 26 Luglio alle 18,30 lo stage “7 in un colpo”. Curiosità e interesse stanno spingendo il nostro gruppo in questa avventura di una settimana. Auguro
Il mese di giugno appena passato è stato, per il Centro Como, un continuo susseguirsi di eventi ed appuntamenti esclusivi e straordinari. Ha aperto le danze i prof. Wu Dong dell’università di Pechino che ha dato un notevole incremento alla scuola italiana di Qi Gong che, in continua crescita, ha dimostrato la presenza di praticanti
E’ in aumento il numero di persone che, pur gravitando nel mondo delle tecniche cosiddette “energetiche”, non sono in grado di esprimere un livello atletico accettabile e, nel caso del Tai Ji Quan, ho conosciuto maestri ed istruttori che non hanno mai colpito un sacco o provato a combattere liberamente. Per questo abbiamo deciso di
Una suggestione mi ha rincorso in questi mesi freddi: Uscire dalle scatole che ci ospitano in modo più o meno confortevole (mi sovviene il personaggio di Dersu Uzala nel film omonimo di Akira Kurosawa) per ritrovare un contatto con la natura durante l’allenamento e, elemento fondamentale, condividere le emozioni e le fatiche. Un’idea fantastica che
E’ il 1993. Un gruppo di amici, Bruno, Fausta, Angelo, Edoardo (cui dopo brevissimo tempo si aggiungeranno Ezio, Giovanni e Salvatore), cinture nere di Karate, fondano la Palestra Centro Como. Il luogo, trovato quasi casualmente (ma sarà poi davvero casuale?), dopo una ricerca durata quasi due anni, affascina subito. E’ vicinissimo al centro di Como,
Mercoledì 20 marzo parteciperò allo stage del M° Yang Lin Sheng organizzato dal M° Roberto D’Agostino presso il suo centro di studi di Arti Marziali, Discipline Psicosomatiche e Massaggi “Il Girasole” in via Anzani a Como. E’ un evento straordinario per Como e per le arti marziali ed è una gioia che voglio condividere con
Riprendono i corsi pomeridiani di Karate: Lunedì e Giovedì dalle 16,30 alle 17,30 dalle 17,30 alle 18,30 Martedì e Venerdì dalle 16,30 alle 17,30 dalle 17,30 alle 18,30 Ideali per giovani, diversamente giovani, mamme, papà, zii e tate.
Lunedì 3 Settembre si riaprono i corsi di arti marziali del Centro Como: Karate Shotokan non agonistico per bambini e adulti. Karate classico per le cinture nere, lo stile Yang antico di Tai ji Quan per chi, nell’ambito di questo raro stile, voglia approfondire l’aspetto energetico con la possibilità di provare ad applicare la teoria e la
Mercoledì 25 luglio alle 18,30 inizieremo il periodo di allenamento intensivo dedicato allo studio delle tecniche degli stili interni cinesi. Un’occasione fantastica per verificare l’enorme potenziale energetico connesso alla pratica del Qi Gong con le applicazioni terapeutiche e marziali in cui, finalmente, si può iniziare un percorso di ricerca introspettiva partendo dall’elemento più denso, il corpo fisico.
Dopo un inverno letargico, creatore di tante fioriture inaspettate, il ciclo del Centro Como riprende vigore annunciato dalle fioriture di acacia. Un inverno impegnativo passato nel rigore delle varie discipline ha preparato i nuovi eventi che si annunciano stimolanti: Sabato 5 Maggio – Yoga e Qi Gong con Luisa Azzerboni e Bruno Ragogna Sabato 9 Giugno – Le
Karate Do Tai JI Quan Da Cheng Quan. A prima vista può sembrare un elenco di nomi di arti marziali orientali, in realtà questi 9 ideogrammi descrivono un percorso tecnico, filosofico ed umano che nell’arco di quarant’anni ha influenzato e coinvolto parecchie persone. La linea determinata dal Maestro Enzo Montanari e sostenuta dai suoi istruttori, dà la direzione
Il Karate, correttamente, è conosciuto come disciplina giapponese che si dedica allo studio delle tecniche di attacco e di difesa con l’utilizzo delle gambe e delle braccia. Lo studio di quest’arte permette l’apprendimento di tecniche efficaci in fase difensiva con l’ulteriore caratteristica che il metodo di studio e di allenamento è caratterizzato dal completo controllo.
La bellezza della pratica del Tai Ji Quan è un patrimonio acquisito dall’umanità intera. Arte marziale, energia, morbidezza, energia straordinaria. Tutti sanno che il Tai Ji Quan è un’arte marziale cinese strutturata in una serie di movimenti lenti che trascendono l’applicazione marziale per esplorare la dimensione della ricerca psicosomatica del benessere e della correttezza della ricostruzione filologica delle forme. Associazioni,
