Calendario

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	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
09.00 - 10.00	Ginnastica dolce sala 1 09.00 - 10.00 Nair Terraneo Pilates Posturale09.30 - 10.30 sala 2 Eloisa Laffranchi Ginnastica dolce sala 1 10.15 - 11.15 Nair Terraneo	Ginnastica dolce sala 1 09.00 - 10.00 Nair Terraneo Pancafit Group® sala 2 09.30 - 10.30 Marianna Naselli Tonificazione sala 1 10.15 - 11.15 Nair Terraneo Pancafit Group® sala 2 10.40 - 11.40 Marianna Naselli Ginnastica dolce sala 1 11.15 - 12.15 Nair Terraneo	Qi Gong sala 1 09.15 - 10.15 Sergio Danielon Qi Gong sala 1 10.30 - 11.30 Sergio Danielon Movimento Posturale10.30 - 11.30 sala 2 Rebecca Cappelletti Qi Gong sala 1 11.45 - 12.45 Sergio Danielon	Tonificazione sala 1 09.00 - 10.00 Nair Terraneo	Ginnastica dolce sala 1 09.00 - 10.00 Nair Terraneo Pilates Posturale sala 2 09.30 - 10.30 Eloisa Laffranchi Ginnastica dolce sala 1 10.15 - 11.15 Nair Terraneo
10.00 - 11.00				Ginnastica dolce Sala 1 10.15 - 11.15 Nair Terraneo Ginnastica dolce sala 1 11.15 - 12.15 Nair Terraneo		Danza classica per contemporanea sala 1 10.30 - 12.00 Cinzia Severino
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00	Hatha Yoga sala 2 13.00 - 14.00 Rosa Bettarini	Yoga sala 1 13.00 - 14.00 Luisa Azzerboni			Yoga sala 1 13.00 - 14.00 Luisa Azzerboni
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00	Hatha Yoga sala 2 15.00 - 16.00 Rosa Bettarini
16.00 - 17.00		Karate ragazzi sala 1 16.45 - 17.45 Bettina Musatti Karate ragazzi sala 1 17.45 - 18.50 Bettina Musatti Pancafit Group® sala 2 18.00 - 19.00 Marianna Naselli		Movimento Posturale16.40 - 17.40 sala 2 Rebecca Cappelletti Karate ragazzi sala 1 16.45 - 18.00 Bettina Musatti	Karate bimbi 4/6: propedeutica sala 1 16.30 - 17.20 Alessandro Moretti Bettina Musatti Danza contemporanea sala 1 17.30 - 18.55 Cinzia Severino Karate ragazzi sala 2 17.45 - 18.45 Alessandro Moretti Bettina Musatti
17.00 - 18.00	Contemporanea/floorwork/release sala 1 17.20 - 18.50 Francesca Cervellino Pilates Posturale sala 2 17.30 - 18.30 Eloisa Laffranchi		Kundalini Yoga sala 2 17.20 - 18.50 Renata Zychlinska Casartelli Pilates Posturale sala 1 17.30 - 18.30 Eloisa Laffranchi
18.00 - 19.00				Movimento Posturale18.00 - 19.00 sala 2 Rebecca Cappelletti Karate ragazzi sala 1 18.05 - 19.45 Bettina Musatti Movimento Posturale19.15 - 20.15 sala 2 Rebecca Cappelletti Contemporanea/floorwork/release sala 1 20.30 - 22.00 Francesca Cervellino
19.00 - 20.00	Tai Ji Quan sala 2 19.00 - 20.15 Sergio Danielon Yoga sala 1 19.00 - 20.15 Luisa Azzerboni Danza classica per contemporanea sala 2 20.20 - 21.40 PACCHETTI BASE Cinzia Severino Daito (difesa personale) sala 1 20.30 - 22.00 Elvio Pascale	Yoga posturale sala 1 19.10 - 20.10 Stefania Olis Grappeggia Pancafit Group® sala 2 19.15 - 20.15 Marianna Naselli Danza contemporanea sala 1 20.20 - 21.50 LIVELLO UNICO Cinzia Severino Neigong Sala 2 20.30 - 21.30 Francesca Cervellino Corso di Videodance 2026 sala 2 20.30 - 22.00 Viviana Marelli Biodanza sala 2 20.30 - 22.00 Tullio Barzaghi	Qi Gong sala 1 19.00 - 20.00 Sergio Danielon Yoga sala 1 19.00 - 20.15 Luisa Azzerboni		Karate sala 1 19.00 - 20.30 Alessandro Moretti Bettina Musatti Karate sala 2 19.45 - 21.15 CINTURE NERE Antonio Quintavalle
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00
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lunedì

Ginnastica dolce
09.00 - 10.00
Pilates Posturale
09.30 - 10.30
Ginnastica dolce
10.15 - 11.15
Hatha Yoga
13.00 - 14.00
Hatha Yoga
15.00 - 16.00
Contemporanea/floorwork/release
17.20 - 18.50
Pilates Posturale
17.30 - 18.30
Tai Ji Quan
19.00 - 20.15
Yoga
19.00 - 20.15
Danza classica per contemporanea
20.20 - 21.40
Daito (difesa personale)
20.30 - 22.00

martedì

Ginnastica dolce
09.00 - 10.00
Pancafit Group®
09.30 - 10.30
Tonificazione
10.15 - 11.15
Pancafit Group®
10.40 - 11.40
Ginnastica dolce
11.15 - 12.15
Yoga
13.00 - 14.00
Karate ragazzi
16.45 - 17.45
Karate ragazzi
17.45 - 18.50
Pancafit Group®
18.00 - 19.00
Yoga posturale
19.10 - 20.10
Pancafit Group®
19.15 - 20.15
Danza contemporanea
20.20 - 21.50
Neigong
20.30 - 21.30
Corso di Videodance 2026
20.30 - 22.00
Biodanza
20.30 - 22.00

mercoledì

Qi Gong
09.15 - 10.15
Qi Gong
10.30 - 11.30
Movimento Posturale
10.30 - 11.30
Qi Gong
11.45 - 12.45
Kundalini Yoga
17.20 - 18.50
Pilates Posturale
17.30 - 18.30
Qi Gong
19.00 - 20.00
Yoga
19.00 - 20.15

giovedì

Tonificazione
09.00 - 10.00
Ginnastica dolce
10.15 - 11.15
Ginnastica dolce
11.15 - 12.15
Movimento Posturale
16.40 - 17.40
Karate ragazzi
16.45 - 18.00
Movimento Posturale
18.00 - 19.00
Karate ragazzi
18.05 - 19.45
Movimento Posturale
19.15 - 20.15
Contemporanea/floorwork/release
20.30 - 22.00

venerdì

Ginnastica dolce
09.00 - 10.00
Pilates Posturale
09.30 - 10.30
Ginnastica dolce
10.15 - 11.15
Yoga
13.00 - 14.00
Karate bimbi 4/6: propedeutica
16.30 - 17.20
Danza contemporanea
17.30 - 18.55
Karate ragazzi
17.45 - 18.45
Karate
19.00 - 20.30
Karate
19.45 - 21.15

sabato

Danza classica per contemporanea
10.30 - 12.00

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
19.00 - 20.00					Karate sala 1 19.00 - 20.30 Alessandro Moretti Bettina Musatti Karate sala 2 19.45 - 21.15 CINTURE NERE Antonio Quintavalle
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00
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venerdì

Karate
19.00 - 20.30
Karate
19.45 - 21.15

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
16.00 - 17.00		Karate ragazzi sala 1 16.45 - 17.45 Bettina Musatti Karate ragazzi sala 1 17.45 - 18.50 Bettina Musatti		Karate ragazzi sala 1 16.45 - 18.00 Bettina Musatti
17.00 - 18.00				Karate ragazzi sala 1 16.45 - 18.00 Bettina Musatti	Karate ragazzi sala 2 17.45 - 18.45 Alessandro Moretti Bettina Musatti
18.00 - 19.00				Karate ragazzi sala 1 18.05 - 19.45 Bettina Musatti
19.00 - 20.00				Karate ragazzi sala 1 18.05 - 19.45 Bettina Musatti
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martedì

Karate ragazzi
16.45 - 17.45
Karate ragazzi
17.45 - 18.50

giovedì

Karate ragazzi
16.45 - 18.00
Karate ragazzi
18.05 - 19.45

venerdì

Karate ragazzi
17.45 - 18.45

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
16.00 - 17.00					Karate bimbi 4/6: propedeutica sala 1 16.30 - 17.20 Alessandro Moretti Bettina Musatti
17.00 - 18.00
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venerdì

Karate bimbi 4/6: propedeutica
16.30 - 17.20

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
19.00 - 20.00	Tai Ji Quan sala 2 19.00 - 20.15 Sergio Danielon
20.00 - 21.00	Tai Ji Quan sala 2 19.00 - 20.15 Sergio Danielon
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lunedì

Tai Ji Quan
19.00 - 20.15

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
20.00 - 21.00	Daito (difesa personale) sala 1 20.30 - 22.00 Elvio Pascale
21.00 - 22.00	Daito (difesa personale) sala 1 20.30 - 22.00 Elvio Pascale
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lunedì

Daito (difesa personale)
20.30 - 22.00

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
09.00 - 10.00			Qi Gong sala 1 09.15 - 10.15 Sergio Danielon Qi Gong sala 1 10.30 - 11.30 Sergio Danielon Qi Gong sala 1 11.45 - 12.45 Sergio Danielon
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00			Qi Gong sala 1 19.00 - 20.00 Sergio Danielon
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mercoledì

Qi Gong
09.15 - 10.15
Qi Gong
10.30 - 11.30
Qi Gong
11.45 - 12.45
Qi Gong
19.00 - 20.00

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
20.00 - 21.00		Neigong Sala 2 20.30 - 21.30 Francesca Cervellino
21.00 - 22.00		Neigong Sala 2 20.30 - 21.30 Francesca Cervellino
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martedì

Neigong
20.30 - 21.30

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
13.00 - 14.00		Yoga sala 1 13.00 - 14.00 Luisa Azzerboni			Yoga sala 1 13.00 - 14.00 Luisa Azzerboni
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00	Yoga sala 1 19.00 - 20.15 Luisa Azzerboni		Yoga sala 1 19.00 - 20.15 Luisa Azzerboni
20.00 - 21.00	Yoga sala 1 19.00 - 20.15 Luisa Azzerboni		Yoga sala 1 19.00 - 20.15 Luisa Azzerboni
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lunedì

Yoga
19.00 - 20.15

martedì

Yoga
13.00 - 14.00

mercoledì

Yoga
19.00 - 20.15

venerdì

Yoga
13.00 - 14.00

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
09.00 - 10.00		Pancafit Group® sala 2 09.30 - 10.30 Marianna Naselli Pancafit Group® sala 2 10.40 - 11.40 Marianna Naselli
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00		Pancafit Group® sala 2 18.00 - 19.00 Marianna Naselli
19.00 - 20.00		Pancafit Group® sala 2 19.15 - 20.15 Marianna Naselli
20.00 - 21.00		Pancafit Group® sala 2 19.15 - 20.15 Marianna Naselli
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martedì

Pancafit Group®
09.30 - 10.30
Pancafit Group®
10.40 - 11.40
Pancafit Group®
18.00 - 19.00
Pancafit Group®
19.15 - 20.15

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
09.00 - 10.00	Pilates Posturale09.30 - 10.30 sala 2 Eloisa Laffranchi				Pilates Posturale sala 2 09.30 - 10.30 Eloisa Laffranchi
10.00 - 11.00	Pilates Posturale09.30 - 10.30 sala 2 Eloisa Laffranchi				Pilates Posturale sala 2 09.30 - 10.30 Eloisa Laffranchi
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00	Pilates Posturale sala 2 17.30 - 18.30 Eloisa Laffranchi		Pilates Posturale sala 1 17.30 - 18.30 Eloisa Laffranchi
18.00 - 19.00	Pilates Posturale sala 2 17.30 - 18.30 Eloisa Laffranchi		Pilates Posturale sala 1 17.30 - 18.30 Eloisa Laffranchi
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lunedì

Pilates Posturale
09.30 - 10.30
Pilates Posturale
17.30 - 18.30

mercoledì

Pilates Posturale
17.30 - 18.30

venerdì

Pilates Posturale
09.30 - 10.30

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
10.00 - 11.00			Movimento Posturale10.30 - 11.30 sala 2 Rebecca Cappelletti
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00				Movimento Posturale16.40 - 17.40 sala 2 Rebecca Cappelletti
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00				Movimento Posturale18.00 - 19.00 sala 2 Rebecca Cappelletti
19.00 - 20.00				Movimento Posturale19.15 - 20.15 sala 2 Rebecca Cappelletti
20.00 - 21.00
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mercoledì

Movimento Posturale
10.30 - 11.30

giovedì

Movimento Posturale
16.40 - 17.40
Movimento Posturale
18.00 - 19.00
Movimento Posturale
19.15 - 20.15

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
19.00 - 20.00		Yoga posturale sala 1 19.10 - 20.10 Stefania Olis Grappeggia
20.00 - 21.00
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martedì

Yoga posturale
19.10 - 20.10

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
13.00 - 14.00	Hatha Yoga sala 2 13.00 - 14.00 Rosa Bettarini
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00	Hatha Yoga sala 2 15.00 - 16.00 Rosa Bettarini
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lunedì

Hatha Yoga
13.00 - 14.00
Hatha Yoga
15.00 - 16.00

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
17.00 - 18.00			Kundalini Yoga sala 2 17.20 - 18.50 Renata Zychlinska Casartelli
18.00 - 19.00
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mercoledì

Kundalini Yoga
17.20 - 18.50

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
20.00 - 21.00		Biodanza sala 2 20.30 - 22.00 Tullio Barzaghi
21.00 - 22.00		Biodanza sala 2 20.30 - 22.00 Tullio Barzaghi
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martedì

Biodanza
20.30 - 22.00

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
09.00 - 10.00	Ginnastica dolce sala 1 09.00 - 10.00 Nair Terraneo	Ginnastica dolce sala 1 09.00 - 10.00 Nair Terraneo			Ginnastica dolce sala 1 09.00 - 10.00 Nair Terraneo
10.00 - 11.00	Ginnastica dolce sala 1 10.15 - 11.15 Nair Terraneo			Ginnastica dolce Sala 1 10.15 - 11.15 Nair Terraneo Ginnastica dolce sala 1 11.15 - 12.15 Nair Terraneo	Ginnastica dolce sala 1 10.15 - 11.15 Nair Terraneo
11.00 - 12.00	Ginnastica dolce sala 1 10.15 - 11.15 Nair Terraneo	Ginnastica dolce sala 1 11.15 - 12.15 Nair Terraneo			Ginnastica dolce sala 1 10.15 - 11.15 Nair Terraneo
12.00 - 13.00		Ginnastica dolce sala 1 11.15 - 12.15 Nair Terraneo
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lunedì

Ginnastica dolce
09.00 - 10.00
Ginnastica dolce
10.15 - 11.15

martedì

Ginnastica dolce
09.00 - 10.00
Ginnastica dolce
11.15 - 12.15

giovedì

Ginnastica dolce
10.15 - 11.15
Ginnastica dolce
11.15 - 12.15

venerdì

Ginnastica dolce
09.00 - 10.00
Ginnastica dolce
10.15 - 11.15

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
09.00 - 10.00				Tonificazione sala 1 09.00 - 10.00 Nair Terraneo
10.00 - 11.00		Tonificazione sala 1 10.15 - 11.15 Nair Terraneo
11.00 - 12.00		Tonificazione sala 1 10.15 - 11.15 Nair Terraneo
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martedì

Tonificazione
10.15 - 11.15

giovedì

Tonificazione
09.00 - 10.00

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
17.00 - 18.00					Danza contemporanea sala 1 17.30 - 18.55 Cinzia Severino
18.00 - 19.00					Danza contemporanea sala 1 17.30 - 18.55 Cinzia Severino
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00		Danza contemporanea sala 1 20.20 - 21.50 LIVELLO UNICO Cinzia Severino
21.00 - 22.00
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martedì

Danza contemporanea
20.20 - 21.50

venerdì

Danza contemporanea
17.30 - 18.55

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
10.00 - 11.00						Danza classica per contemporanea sala 1 10.30 - 12.00 Cinzia Severino
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00	Danza classica per contemporanea sala 2 20.20 - 21.40 PACCHETTI BASE Cinzia Severino
21.00 - 22.00
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lunedì

Danza classica per contemporanea
20.20 - 21.40

sabato

Danza classica per contemporanea
10.30 - 12.00

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
17.00 - 18.00	Contemporanea/floorwork/release sala 1 17.20 - 18.50 Francesca Cervellino
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00				Contemporanea/floorwork/release sala 1 20.30 - 22.00 Francesca Cervellino
21.00 - 22.00
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lunedì

Contemporanea/floorwork/release
17.20 - 18.50

giovedì

Contemporanea/floorwork/release
20.30 - 22.00

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
20.00 - 21.00		Corso di Videodance 2026 sala 2 20.30 - 22.00 Viviana Marelli
21.00 - 22.00
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martedì

Corso di Videodance 2026
20.30 - 22.00

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