Discipline psicosomatiche

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Posturale con Pancafit®
Pilates Posturale
Power pilates
Mindful Pilates
Biodanza

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
09.00 - 10.00	Anukalana Yoga sala 2 09.30 - 10.30 Eloisa e Gloria Laffranchi	Pilates terapeutico sala 1 09.15 - 10.15 Marianna Naselli Pilates terapeutico sala 1 10.30 - 11.30 Marianna Naselli		Yoga posturale sala 1 09.45 - 11.00 Stefania Olis Grappeggia	Power pilates sala 2 09.50 - 10.50 Marika Romanazzi
10.00 - 11.00			Qi Gong sala 1 10.30 - 11.30 Sergio Danielon Posturale con Pancafit® sala 2 11.15 - 12.15 Paolo Comito		Power pilates sala 2 09.50 - 10.50 Marika Romanazzi
11.00 - 12.00					Mindful Pilates sala 2 11.30 - 12.30 Marika Romanazzi
12.00 - 13.00					Mindful Pilates sala 2 11.30 - 12.30 Marika Romanazzi
13.00 - 14.00	Yoga principianti sala 2 13.00 - 14.00 Rosa Bettarini	Yoga sala 1 13.00 - 14.00 Luisa Azzerboni	Posturale con Pancafit® sala 2 13.00 - 14.00 Paolo Comito		Yoga sala 1 13.00 - 14.00 Luisa Azzerboni
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00	Yoga principianti sala 2 15.00 - 16.00 Rosa Bettarini		Posturale con Pancafit® sala 2 15.00 - 16.00 Paolo Comito
16.00 - 17.00	Pilates Posturale sala 1 16.00 - 17.00 Marika Romanazzi		Power pilates sala 1 16.00 - 17.00 Marika Romanazzi Posturale con Pancafit® sala 2 16.15 - 17.15 Paolo Comito Posturale con Pancafit® sala 2 17.30 - 18.30 'YOUNG' per ragazzi Paolo Comito Pilates Posturale sala 1 17.30 - 18.30 Marika Romanazzi	Pilates & Pancafit sala 2 16.40 - 17.40 Marianna Naselli
17.00 - 18.00	Pilates Posturale sala 2 17.30 - 18.30 Marika Romanazzi			Pilates & Pancafit sala 2 16.40 - 17.40 Marianna Naselli
18.00 - 19.00	Pilates Posturale sala 2 17.30 - 18.30 Marika Romanazzi	Pilates terapeutico sala 2 18.00 - 19.00 Marianna Naselli		Pilates & Pancafit sala 2 18.00 - 19.00 Marianna Naselli	Kundalini Yoga sala 2 18.00 - 19.30 Renata Zychlinska Casartelli
19.00 - 20.00	Yoga sala 1 19.00 - 20.15 Luisa Azzerboni	Pilates terapeutico sala 2 19.05 - 20.05 Marianna Naselli Biodanza sala 2 20.30 - 22.00 Tullio Barzaghi	Qi Gong sala 1 19.00 - 20.00 Sergio Danielon Yoga sala 1 19.00 - 20.15 Luisa Azzerboni	Pilates & Pancafit sala 2 19.15 - 20.15 Marianna Naselli
20.00 - 21.00	Yoga sala 1 19.00 - 20.15 Luisa Azzerboni			Pilates & Pancafit sala 2 19.15 - 20.15 Marianna Naselli
21.00 - 22.00
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lunedì

Anukalana Yoga
09.30 - 10.30
Yoga principianti
13.00 - 14.00
Yoga principianti
15.00 - 16.00
Pilates Posturale
16.00 - 17.00
Pilates Posturale
17.30 - 18.30
Yoga
19.00 - 20.15

martedì

Pilates terapeutico
09.15 - 10.15
Pilates terapeutico
10.30 - 11.30
Yoga
13.00 - 14.00
Pilates terapeutico
18.00 - 19.00
Pilates terapeutico
19.05 - 20.05
Biodanza
20.30 - 22.00

mercoledì

Qi Gong
10.30 - 11.30
Posturale con Pancafit®
11.15 - 12.15
Posturale con Pancafit®
13.00 - 14.00
Posturale con Pancafit®
15.00 - 16.00
Power pilates
16.00 - 17.00
Posturale con Pancafit®
16.15 - 17.15
Posturale con Pancafit®
17.30 - 18.30
Pilates Posturale
17.30 - 18.30
Qi Gong
19.00 - 20.00
Yoga
19.00 - 20.15

giovedì

Yoga posturale
09.45 - 11.00
Pilates & Pancafit
16.40 - 17.40
Pilates & Pancafit
18.00 - 19.00
Pilates & Pancafit
19.15 - 20.15

venerdì

Power pilates
09.50 - 10.50
Mindful Pilates
11.30 - 12.30
Yoga
13.00 - 14.00
Kundalini Yoga
18.00 - 19.30

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
10.00 - 11.00			Qi Gong sala 1 10.30 - 11.30 Sergio Danielon
11.00 - 12.00			Qi Gong sala 1 10.30 - 11.30 Sergio Danielon
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00			Qi Gong sala 1 19.00 - 20.00 Sergio Danielon
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mercoledì

Qi Gong
10.30 - 11.30
Qi Gong
19.00 - 20.00

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
13.00 - 14.00		Yoga sala 1 13.00 - 14.00 Luisa Azzerboni			Yoga sala 1 13.00 - 14.00 Luisa Azzerboni
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00	Yoga sala 1 19.00 - 20.15 Luisa Azzerboni		Yoga sala 1 19.00 - 20.15 Luisa Azzerboni
20.00 - 21.00	Yoga sala 1 19.00 - 20.15 Luisa Azzerboni		Yoga sala 1 19.00 - 20.15 Luisa Azzerboni
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lunedì

Yoga
19.00 - 20.15

martedì

Yoga
13.00 - 14.00

mercoledì

Yoga
19.00 - 20.15

venerdì

Yoga
13.00 - 14.00

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
09.00 - 10.00				Yoga posturale sala 1 09.45 - 11.00 Stefania Olis Grappeggia
10.00 - 11.00
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giovedì

Yoga posturale
09.45 - 11.00

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
13.00 - 14.00	Yoga principianti sala 2 13.00 - 14.00 Rosa Bettarini
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00	Yoga principianti sala 2 15.00 - 16.00 Rosa Bettarini
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lunedì

Yoga principianti
13.00 - 14.00
Yoga principianti
15.00 - 16.00

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
18.00 - 19.00					Kundalini Yoga sala 2 18.00 - 19.30 Renata Zychlinska Casartelli
19.00 - 20.00
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venerdì

Kundalini Yoga
18.00 - 19.30

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
09.00 - 10.00	Anukalana Yoga sala 2 09.30 - 10.30 Eloisa e Gloria Laffranchi
10.00 - 11.00
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lunedì

Anukalana Yoga
09.30 - 10.30

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
09.00 - 10.00		Pilates terapeutico sala 1 09.15 - 10.15 Marianna Naselli Pilates terapeutico sala 1 10.30 - 11.30 Marianna Naselli
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00		Pilates terapeutico sala 2 18.00 - 19.00 Marianna Naselli
19.00 - 20.00		Pilates terapeutico sala 2 19.05 - 20.05 Marianna Naselli
20.00 - 21.00		Pilates terapeutico sala 2 19.05 - 20.05 Marianna Naselli
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martedì

Pilates terapeutico
09.15 - 10.15
Pilates terapeutico
10.30 - 11.30
Pilates terapeutico
18.00 - 19.00
Pilates terapeutico
19.05 - 20.05

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
16.00 - 17.00				Pilates & Pancafit sala 2 16.40 - 17.40 Marianna Naselli
17.00 - 18.00				Pilates & Pancafit sala 2 16.40 - 17.40 Marianna Naselli
18.00 - 19.00				Pilates & Pancafit sala 2 18.00 - 19.00 Marianna Naselli
19.00 - 20.00				Pilates & Pancafit sala 2 19.15 - 20.15 Marianna Naselli
20.00 - 21.00				Pilates & Pancafit sala 2 19.15 - 20.15 Marianna Naselli
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giovedì

Pilates & Pancafit
16.40 - 17.40
Pilates & Pancafit
18.00 - 19.00
Pilates & Pancafit
19.15 - 20.15

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
11.00 - 12.00			Posturale con Pancafit® sala 2 11.15 - 12.15 Paolo Comito
12.00 - 13.00			Posturale con Pancafit® sala 2 11.15 - 12.15 Paolo Comito
13.00 - 14.00			Posturale con Pancafit® sala 2 13.00 - 14.00 Paolo Comito
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00			Posturale con Pancafit® sala 2 15.00 - 16.00 Paolo Comito
16.00 - 17.00			Posturale con Pancafit® sala 2 16.15 - 17.15 Paolo Comito Posturale con Pancafit® sala 2 17.30 - 18.30 'YOUNG' per ragazzi Paolo Comito
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
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mercoledì

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
16.00 - 17.00	Pilates Posturale sala 1 16.00 - 17.00 Marika Romanazzi
17.00 - 18.00	Pilates Posturale sala 2 17.30 - 18.30 Marika Romanazzi		Pilates Posturale sala 1 17.30 - 18.30 Marika Romanazzi
18.00 - 19.00	Pilates Posturale sala 2 17.30 - 18.30 Marika Romanazzi		Pilates Posturale sala 1 17.30 - 18.30 Marika Romanazzi
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lunedì

Pilates Posturale
16.00 - 17.00
Pilates Posturale
17.30 - 18.30

mercoledì

Pilates Posturale
17.30 - 18.30

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
09.00 - 10.00					Power pilates sala 2 09.50 - 10.50 Marika Romanazzi
10.00 - 11.00					Power pilates sala 2 09.50 - 10.50 Marika Romanazzi
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00			Power pilates sala 1 16.00 - 17.00 Marika Romanazzi
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mercoledì

Power pilates
16.00 - 17.00

venerdì

Power pilates
09.50 - 10.50

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
11.00 - 12.00					Mindful Pilates sala 2 11.30 - 12.30 Marika Romanazzi
12.00 - 13.00					Mindful Pilates sala 2 11.30 - 12.30 Marika Romanazzi
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venerdì

Mindful Pilates
11.30 - 12.30

	LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
20.00 - 21.00		Biodanza sala 2 20.30 - 22.00 Tullio Barzaghi
21.00 - 22.00		Biodanza sala 2 20.30 - 22.00 Tullio Barzaghi
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martedì

Biodanza
20.30 - 22.00

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