Seminario di Body Mind Centering® in natura

Sabato 19 Settembre 2020 dalle 9,30 alle 12,00

Carate Urio  in provincia di Como.

a cura di

Federica Antonelli,  Teacher, Practitioner, Educatore Somatico dell’età evolutiva BMC®  e

Cinzia Severino, Educatore del movimento somatico e dell’età evolutiva BMC®

Respiro, Presenza, Spazio:

le dinamiche del sentire e del percepire nel benessere del movimento

Quanto siamo consapevoli del nostro respiro e di tutte le sue qualità?
Quali informazioni lasciamo entrare dal mondo esterno, come le elaboriamo e le trasformiamo in azione, in risposte, in movimento?
Come ci relazioniamo con la Terra e col Cielo,  con la natura intorno, con interno ed esterno, con il raccogliersi e il protendersi, principi fondamentali alla base del benessere nel movimento?
Incontro esperenziale, in natura aperto a tutti, il seminario sarà dalle 9h30 alle 12h, per goderci insieme l’esperienza,  la natura e il paesaggio intorno, garantendo il rispetto delle necesarie distanze.
Arriveremo insieme al luogo previsto con una camminata di 15 min (gradini e leggera salita) in silenzio e nell’ascolto del respiro e dei suoni intorno.
Presso Santuario della Santissima Trinità , località Pobiano – Carate Urio (Como).

In loco possibilità di accesso ai servizi igienici

ll seminario si terrà con un minimo di 10 e un massimo di 16 partecipanti.
Il costo del seminario è di 20 euro, da versare via bonifico entro il 13 Settembre 2020, intestato a
Associazione Culturale Traiettorie
IBAN:IT40K0306909606100000128284
Causale: contributo attività associazione
Per info e iscrizioni:
fediantonelli@gmail.com e cinziaseverino61@gmail.com

oppure al 3479812168

*Body Mind Centering Lo studio del BMC si basa su fondamenti di anatomia, fisiologia, psicologia e sugli schemi di sviluppo senso-motorio in età evolutiva. Fa uso di una varietà di principi teorico-funzionali e di pratiche nell’esplorazione di tutti i sistemi corporei, del respiro e della vocalizzazione, dei sensi e della percezione, dell’arte del tocco delle mani e del movimento. Ha una vasta gamma di applicazioni: educazione e pratica del movimento, danza, yoga, bodywork, riabilitazione, psicoterapia, sviluppo infantile, educazione, musica, voce, arte, meditazione, arti marziali, atletica e altre discipline che coinvolgono l’insieme mente-corpo.

Body-Mind Centering® e BMC® sono marchi registrati di proprietà di Bonnie Bainbridge Cohen.