La parola d’ordine è sorridere e divertirsi. Zumba non è una fatica, ma una festa!

E’ proprio così, riuscirete a non sentire la fatica e ritroverete il piacere di sentirvi bene. La miscela dei passi semplici ed elementari la rende una disciplina fitness adatta a tutte le fasce d’età e a tutti i livelli di preparazione. Non importa essere ballerini, basta un pizzico di coraggio! Liberate la mente, e l’energia della musica e della danza vi trasporteranno dentro una grande festa! Danza-fitness che unisce musiche coinvolgenti e movimenti di tutto il mondo. Combina ritmi veloci e lenti, tonifica e scolpisce il corpo attraverso un approccio aerobico/fitness, che migliora le prestazioni cardiache e brucia il grasso corporeo.

Venite a scatenarvi nei balli di gruppo più divertenti della storia!

Guarda i video http://www.youtube.com/watch?v=FbtPTHW0254

http://www.youtube.com/watch?v=dnBSFLpCLek&feature=youtu.be

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